Le trouble obsessionnel compulsif
Il existe plusieurs types de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) : le TOC de contamination, le TOC de vérification, les TOC de symétrie, annulation de pensée, répétition, pensées magiques et intrusives.
La dépression post-partum
L’arrivée d’un nouveau-né dans la vie d’un couple peut être vécue comme un grand chamboulement tant sur la plan émotionnel, psychologique et physique.
Soutien Psychologique
Adultes
Je souhaite donc vous accompagner dans les épisodes douloureux de votre vie (dépression, deuil, séparation, perte d'un travail...).
Soutien Psychologique
enfants et des adolescents
Avec les enfants et les adolescents, je m'appuie sur les liens d'attachement qui existent avec les parents et les pairs. J'utilise aussi des outils spécifiques à la profession de psychologue en fonction de l'âge de celui-ci ( jeux, dessins, tests, autoquestionnaires).
Soutien à la parentalité
Devenir parent n'est pas inné et de ce fait on peut se retrouver parfois en difficulté avec son enfant ou son adolescent. Ces difficultés peuvent surgir dès la naissance d'un enfant qui peut venir bouleverser l'équilibre du couple.
Burn-Out
Le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel, désigne un ensemble de symptômes, dus à un stress professionnel intense.
Anxiété
L'anxiété est considérée comme une réaction normale dans une situation stressante. Le psychologue est là pour traiter la cause et les effets de l'anxiété.
Stress Post-Traumatique
Sylvaine Bénard, psychologue à Saint-Malo vous présente l'état de stress suite à un traumatisme.
Les attaques de panique
Des méthodes et des outils existent pour atténuer voire faire disparaître vos attaques de panique, qu’elles soient associées ou non à de l’agoraphobie.
Les addictions
Il existe plusieurs approches psychothérapeutiques qui permettent de soigner les addictions. Le psychologue est là pour aider à retrouver bien être et sérénité aux personnes souffrant d’addiction.
Dépendance
Un soutien psychologique, une prise en charge psychothérapeutique peuvent contribuer à soigner la dépendance et à retrouver un fonctionnement psychologique sain et équilibré.
La dépression
Il existe plusieurs méthodes psychothérapeutiques de la dépression et de nombreuses études ont montré leur efficacité.
Les phobies
Les phobies sont aujourd’hui très bien prises en charge par les psychologues. Les thérapies cognitivo comportementales (TCC) ont prouvé leur efficacité, d’autres techniques leur sont parfois associées (EMDR, hypnose, relaxation, etc).
L’anxiété sociale
L’anxiété sociale n’est pas à confondre avec la timidité. Tandis que la timidité est plus un trait de caractère ou un tempérament, l’anxiété sociale est un trouble pathologique qui invalide l’individu dans sa vie personnelle et professionnelle.