Comment s'effectue la psychothérapie ?

La mission du psychologue

Pour les personnes en difficultés personnelles et/ou professionnelles: Soutien psychologique, psychothérapie, accompagnement au changement, coaching.

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Types de thérapie

En psychologie, les techniques et les méthodes sont très nombreuses. Elles sont toutes issues des 4 grandes écoles de pensée de la psychothérapie.

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Thérapies brèves

Les thérapies brèves en psychologie se distinguent, comme leur nom l’indique, par leur durée qui est courte, en général 10-15 séances en moyenne.

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Thérapie de soutien

Une thérapie de soutien permet d’aider le patient à traverser un moment difficile de sa vie (deuil, maladie, licenciement, séparation…)

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